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Este vídeo es una profunda meditación narrada sobre el libro El árbol del yoga, del maestro Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar. Más allá de las posturas físicas, Iyengar nos recuerda que el yoga es un camino de transformación que nace desde adentro: una forma de vida basada en raíces éticas sólidas que permiten que todo lo demás florezca.

A lo largo del vídeo, exploramos con sensibilidad y detalle las 7 raíces éticas del yoga, los pilares que sustentan este árbol interior:

Ahimsa (no violencia): cultivar la ternura hacia uno mismo y hacia el otro.

Satya (veracidad): vivir desde la coherencia interior.

Asteya (no robar): respetar el tiempo, la energía y el espacio propio y ajeno.

Brahmacharya (uso consciente de la energía): no desperdiciar nuestra fuerza vital.

Aparigraha (no posesividad): soltar el apego y vivir con libertad interior.

Shaucha (pureza): elegir con qué alimentamos cuerpo, mente y espíritu.

Santosha (contentamiento): agradecer lo que hay, incluso en la imperfección.

Además, reflexionamos sobre cómo el yoga se vive más allá de la esterilla, en cada acción diaria, y cómo cada postura puede ser una oración en movimiento.

Incluye una meditación final que te invita a visualizarte como un árbol enraizado y pleno, habitando con amor todas tus dimensiones: cuerpo, mente y alma.

Un contenido perfecto para quienes buscan reconectar con el sentido profundo del yoga y transformar su vida desde dentro.

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Wave of Bliss es una invitación a entregarte a la calma, a la serenidad y al gozo profundo que habita en tu interior. Esta pieza de musicoterapia ha sido creada para ayudarte a soltar tensiones, armonizar tu energía y reconectar con esa sensación de plenitud que muchas veces se nos escapa en medio del ruido diario.

Déjate envolver por las suaves olas sonoras que acarician tu alma. Cierra los ojos y permite que la música te transporte a un estado de bienestar profundo, donde solo existe el presente y una dicha serena lo impregna todo. Esta canción está diseñada para equilibrar tu sistema nervioso, acompañarte en la meditación o ayudarte a conciliar el sueño en paz.

¿Sientes que te cuesta desconectar? ¿Notas el cuerpo cansado o la mente agitada? Esta experiencia sonora es para ti. Porque no necesitas hacer nada, solo escuchar… y recordar que la felicidad no se busca fuera, sino que surge cuando estamos en sintonía con lo que somos.

Ideal para: – Meditaciones profundas
– Sesiones de relajación o Reiki
– Acompañamiento en momentos de ansiedad
– Dormir con serenidad y calma
– Elevar tu frecuencia vibratoria

Gracias por estar aquí. Gracias por cuidarte. Que esta ola de dicha (wave of bliss) te alcance y te abrace suavemente, allá donde estés.

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¿Sientes que el mundo entero está envuelto en una niebla emocional? ¿Notas que el ambiente se vuelve denso, incluso cuando tú estás en calma? En este vídeo te presentamos una explicación profunda, clara y transformadora sobre las ondas de pensamiento negativo colectivo y cómo afectan nuestra mente y emociones.

Exploramos el concepto de los vṛttis según el yoga, los egregores del esoterismo occidental y el cuerpo del dolor colectivo propuesto por Eckhart Tolle. Descubrirás cómo estas formas de pensamiento se originan, cómo se propagan y, lo más importante, cómo puedes desactivarlas desde tu interior.

A través de ejemplos cotidianos, comprenderás cómo tu entorno puede influir en ti sin que lo sepas. Y te guiaremos hacia una toma de conciencia práctica para salir de ese bucle colectivo.

Además, incluimos una meditación sanadora guiada especialmente para liberar las cargas mentales ajenas, reconectar con tu centro y emitir una vibración amorosa capaz de transformar el campo energético a tu alrededor.

Este vídeo no solo te ofrece conocimiento, sino herramientas reales para recuperar tu soberanía interior y contribuir activamente al bienestar colectivo desde un estado de presencia y calma.

Recuerda: tú no estás atrapado en el campo emocional del mundo. Tú puedes ser la ola que lo transforma.

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Descubre en este vídeo una experiencia profunda basada en el libro El punto de quietud de Ramiro Calle. Un texto que nos recuerda que, más allá del ruido, del estrés y del ego, existe en cada uno de nosotros un espacio inalterable de calma y serenidad.

Este vídeo no es solo un resumen, es una guía vivencial para acceder a ese núcleo sagrado que habita en nuestro interior. A lo largo del contenido exploramos conceptos esenciales como el desapego, la conciencia testigo, la meditación y la verdadera libertad interior, todo desde un enfoque amoroso y transformador.

Ramiro Calle nos inspira a regresar al presente, a observar sin juicio, y a descubrir que la quietud no se busca… se habita.

Incluye una meditación final guiada, suave y poderosa, para que puedas conectar con tu propio punto de quietud y sentir la paz que no depende de nada externo.

Ideal para quienes buscan calmar la mente, reconectar con el alma y recordar que no somos el pensamiento ni la emoción… somos la conciencia que los observa.

💛 Contenido del vídeo:

Introducción inspiradora con preguntas que despiertan.

Enseñanzas del yoga y el budismo integradas con el mensaje del libro.

Reflexiones espirituales que invitan al desapego y a la autoobservación.

6 frases reveladoras de Ramiro Calle.

Meditación guiada para regresar al centro del alma.

Una invitación a vivir desde la presencia y no desde la reacción.
A dejar de correr y empezar a habitarte.

Comparte este vídeo si sientes que puede ayudar a alguien a recordar su verdadero hogar interior.

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En este vídeo rendimos homenaje al legendario Andrés Iniesta desde una perspectiva que va más allá del fútbol: su mundo interior. A partir de su libro La mente también juega, recorremos los momentos más duros de su carrera, cuando la ansiedad y el vacío lo llevaron a enfrentarse a un partido invisible, pero decisivo: el que se juega dentro.

Este contenido no es solo una reflexión sobre la salud mental en el deporte, sino una carta abierta a todas las personas que se exigen tanto que se olvidan de sí mismas. A quienes están cansadas por dentro aunque parezcan fuertes por fuera. A quienes necesitan parar, escucharse y volver a casa.

Exploramos seis lecciones clave que Iniesta comparte en su libro:
– El peligro de dejarse para el final.
– La honestidad de mostrarse vulnerable.
– El liderazgo silencioso.
– El regreso al sentido profundo del juego.
– La fuerza del amor y los vínculos.
– El valor del apoyo familiar como ancla emocional.

Finalizamos con una meditación guiada, pensada para que puedas abrazarte por dentro y empezar a tratarte como tratarías a tu mejor amigo: con ternura, con respeto y sin exigencias.

Este vídeo está dedicado a todos los que, como Iniesta, saben que también hay que entrenar la mente.
Y a quienes necesitan recordarlo hoy más que nunca.

💬 ¿Te has sentido alguna vez como Iniesta en su etapa más difícil? ¿Qué te ayudó a salir adelante? Te leo en los comentarios.

Con amor infinito,

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