Buenos días amores!
Felicidades!! Has hecho el trabajo muy bien! hayas llegado hasta donde hayas llegado cada día, ya cuentas con un conjunto de estrategias para aprender a gestionar mejor los estados de ánimo, de nerviosismo, de ansiedad… Ahora cuentas con todo el tiempo en adelante para ir aplicando. Os agradezco profundamente que hayais hecho este esfuerzo, vuestra presencia es importante. Entre todos vamos a poder ir cambiando unos hábitos poco saludables que están muy extendidos. Si nosotros cambiamos, nuestro entorno en respuesta también lo hará.
Felicita y ama tu propia perfección o imperfección y acepta con cariño, intención y decisión que tu proceso de auto sanación ya está en curso y es imparable.

Hoy os propongo ver vídeos para activar el amor incondicional y para aprender a amarse a un@ mism@

También podéis ver vídeos para sanar las relaciones con los demás

La clave siempre es que todos buscamos lo mismo: amor y aceptación. Y cómo darlo si no lo tenemos ni para nosotr@s mism@s a veces…

Y lo último pero no menos importante >> Para mí, este vídeo de Claudio Naranjo fue muy inspirador:

(si queréis podéis empezar aquí)